Мы попросили Елену Николаевну Вершинину, автора системы Свободный стиль, рассказать нам о том, как она начала заниматься духовными практиками и что привело ее к созданию системы.
Читать далееТерапевт помогает выяснить, как, когда и по каким причинам (иногда бессознательным) произошел сбой. Благодаря тому, что имиджтерапия исследует и трансформирует глубинные причины заболеваний, она справляется с такими заболеваниями, которые не под силу "официальной" медицине.
Читать далееРейки, или система естественного исцеления Рейки Усуи Шики Риохо, одна из ветвей восточной медицины, в которой используется техника исцеления путём прикасания ладонями. Мастер-учитель рейки Ольга Кировна Струкова согласилась ответить на несколько вопросов о практике рейки.
Читать далееЦигунтерапия, или имиджмедицина, - одна из древних ветвей традиционной китайской медицины, которая избавляет от телесных недугов через работу с энергией человека. Мастер цигунтерапии должен обладать хорошими навыками накопления и управления энергией. Именно поэтому имиджтерапевты долгие годы занимаются цигуном и применяют методы терапии на себе, прежде чем начать профессиональную практику.
Читать далее«Цигун помог мне выкарабкаться после автокатастрофы, – делится своим опытом жительница Челябинска Наталья Риффель. – Врачи поставили на мне крест и говорили, что я смогу передвигаться только на инвалидном кресле. Но даже лежа на больничной койке, мне удавалось выполнять отдельные элементы системы цигун, и это позволило мне справиться с болезнью».
Читать далееАлхимик Гу Хун, живший в III-IV веках нашей эры, оставил после себя трактат «История о бессмертных», в котором описаны 94 долгожителя древности. Среди них - мастер цигун Пэн Цзу, будто бы проживший 767 лет, даосский мыслитель Лао-Дзы, умерший трехсотлетним, известный врач Ли Чан Цзай, которому молва приписывает чуть ли не восемь столетий жизни…
Читать далееИмиджтерапия в рамках традиционной китайской медицины исследует динамику жизни. Мастер Сюи Минтан очень хорошо осведомлен обо всех процессах, происходящих в теле человека, о течении в нем тонких энергий. Используя методы имиджтерапии он может обнаружить в теле человека нарушение течения этой энергии и исправить его, позволяя энергии вновь течь в правильном русле.
Читать далееБешеный ритм большого города ежедневно вовлекает нас в круговорот дел и забот. Как в бесконечной суете, пытаясь решить миллион задач одновременно, не падать вечером от усталости, а оставаться в тонусе и находить время для себя, родных и друзей?
Читать далееПолагаю, что йогу и цигун невозможно изучать как некую академическую науку – должна быть какая-то база для восприятия информации. А у нас в советское время такой базы не было и быть не могло.
Читать далееВ оздоровительном центре «Ювейя» преподают Чжун Юань цигун – направление цигун, в котором особый упор делается на методику управления эмоциональным состоянием и потенциала самоизлечения, который есть в каждом человеке. Врач и инструктор Чжун Юань цигун Владимир Белушкин поделился с нами возможностями, которые дает практика цигун.
Читать далееМы вообще не занимаемся никаким распространением и пропагандой нашей школы. Все передается из уст в уста. Есть хорошие результаты, потому и успех. Со всего мира приезжают люди на занятия в Шаолинь. Очень многие, кто болел, восстанавливают здоровье. Это происходит потому, что к нашему цигуну можно подходить творчески и есть несколько разных сторон, где проявляются результаты занятий.
Читать далееОт года до ста лет – практика цигун не знает возрастных цензов. Начать занятия можно в любой момент жизни, тем самым, коренным образом ее изменив. Какими возможностями обладает цигун – рассказывает инструктор Чжун Юань цигун, специалист имиджмедицины Владимир Белушкин.
Читать далееПрактика цигун сыграла решающую роль в развитии китайской медицины. Эта методика, передававшаяся из поколения в поколение, актуальна не только для древних китайцев, но и для многих наших современников. Владея данным китайским искусством, можно излечить болезни, замедлить процесс старения, продлить жизнь, а также глубже познать себя и окружающий мир. Своим опытом поделится человек, уже 17 лет занимающийся этой практикой, ученик мастера Сюи Минтана, инструктор практики цигун - Александр Родионов.
Читать далееШаолинь имеет много разных граней, и каждая по своему интересна. Для кого-то – это популярный экскурсионный маршрут, для других – место съемок знаменитых фильмов про боевые искусства, но только немногим дано понять, что такое – реальный Шаолинь, каково его истинное значение.
Читать далееТихоненко Татьяна – сертифицированный инструктор Чжун Юань цигун. Личный ученик школы Чжун Юань цигун. Неоднократно проходила обучение и практику на международных ретритах в монастыре Шаолинь (Китай). Дипломированный специалист в области оздоровления. Сертифицированный специалист по медицине мыслеобразами (Пекинский научно-исследовательский институт Кундавелл). Почему ты занимаешься цигун? Потому что это единственное, что меня по-настоящему интересует. В […]
Читать далееМы попросили Елену Николаевну Вершинину — одного из первых учеников Мастера Сюи Минтана, рассказать нам о том, как она начала заниматься Чжун Юань цигун и к чему это привело. Расскажите, когда вы начали практиковать систему Чжун Юань цигун и по каким причинам? Я начала заниматься с самого начала, как Мастер к нам приехал, но наше знакомство состоялось […]
Читать далееВладыки кармы – это высочайшего уровня Сущности с Божественного Плана. Они являются представителями эволюции Ангелов. В Планах АБСОЛЮТА им предназначена работа по отслеживанию и урегулированию Кармы как отдельных людей, так и всего Человечества, и других Человеческих Цивилизаций в Космосе. Владыки Кармы имеют право урегулировать Карму Человека. Сам Человек может только подготовить почву для этого – осознанно убрать у себя […]
Читать далееЧто такое «Карма»? На санскрите это слово означает «действие». На Западе закону Кармы эквивалентен закон Ньютона: «Сила действия равна силе противодействия». Когда мы думаем, говорим или действуем, мы не всегда знаем и осознаем законы Вселенной, законы Мироздания, законы кармы. Мы не знаем какие последствия и страдания несут наши деяния в этом мире. Познакомьтесь с двенадцатью […]
Читать далееКрасота – предел мечтаний современных женщин. Женщины ради этого готовы идти на любые жертвы: истощающие диеты, утомительные тренировки, чудодейственные таблетки и даже — медикаменты и хирургическое вмешательство… Косметология – самое популярное направление современной медицины. С ней активно взаимодействует эстетическая (косметологическая) остеопатия. Эстетическая остеопатия — это область терапии, направленная на возвращение тканям лица и тела […]
Читать далееОснователем Рэйки Микао Усуи изложены пять принципов, которых следует придерживаться практикующему систему. Работа с каждым принципом, заключающаяся в понимании и осознании его, интегрировании в свою жизнь, требует многих лет, и продолжается на протяжении всей жизни человека. Вот эти принципы: 1. Именно сегодня я не буду злиться Гнев на других, на себя или на целый мир […]
Читать далееВ восточной медицине духовному здоровью уделяется не меньше внимания, чем физическому. Именно внутренние переживания выливаются со временем в различные недуги, которые порой не подаются лечению. Определенные чувства, эмоции приводят к полному моральному и физическому изнеможению. Знания о том, как контролировать утечку внутренней энергии помогут избежать многих проблем со здоровьем и достичь гармонии как внутренней, так […]
Читать далееЛюбители йоги часто рекламируют йогу направо и налево, убеждая окружающих пойти на занятие. Происходит это потому, что многим людям она так сильно изменила жизнь, что хочется всем об этом рассказать. Но у йоги есть и «темная» сторона, и существуют причины, по которым йогой лучше не заниматься, дабы избежать страданий. Вот они: 1. Ужин будет испорчен. […]
Читать далееДуховные практики – это действия, направленные на постижение божественной природы человека. Продвигаясь по этому пути, вы получаете прекрасные подарки Мироздания: 1. Позитивное отношение к жизни Вы перестаете чувствовать себя жертвой обстоятельств. Понимаете, что всему происходящему в вашей жизни есть причина и следствие. Значит – можете взять управление жизнью в свои руки. Вы перестаете зависеть от внешних обстоятельств […]
Читать далееТехника цигун в борьбе со старостью Если вы решили не стареть и сбросить пару десятков лет, придется научиться по-новому дышать, двигаться и расслабляться. Именно для этого предназначена цигун-терапия. Некоторые ученые полагают, что одна из главных причин старения – накопление в организме продуктов распада, или пигментов старения. Китайские целители считают, что удалить продукты распада можно с […]
Читать далееВпервые я услышала слово «цигун» от своей подруги. Она очень занятый человек, главный редактор нескольких известных журналов. Это был телефонный разговор. Тамара долго перечисляла что сделала вчера и что собирается делать сегодня. В конце её длинной тирады я с сочувствием спросила, когда же она спит. – А мне и не надо долго спать. Понимаешь, я […]
Читать далееУникальность методики терапии поющей чашей состоит в работе Мастера, который используя специальные ритуалы, техники, направляет и распределяет вибрацию энергии, идущую по цепочке: Бог, Универс – девять планет – вибрации семи металлов чаши – семь основных чакр организма – вибрации десяти миллиардов нейронов человеческого тела, настраивающиеся на вибрации Вселенной. Взаимодействие звука поющих чаш и человеческого мозга […]
Читать далееЛи Цинъюнь – китайский долгожитель, проживший более двух с половиной столетий. Как сообщает китайское информагентство, Ли Цинъюнь родился в 1677 году в Цицзянсяне, провинция Сычуань. Большую часть жизни он провёл в горах Сычуаня, собирал лечебные травы и постигал тайны долголетия. Умер он в 1933 году в возрасте 256 лет. В 1748 году, когда Ли Цинъюню […]
Читать далееОбычно наша повседневная жизнь расписана буквально по минутам. Человек – живое биологическое существо, у которого собственный организм ведет свой индивидуальный распорядок дня, никак не связанный с нашими планами. И мы редко задумываемся о том, что наш организм тоже живет по четкому расписанию – биологическим часам человека. И хотя у разных людей эти часы могут немного […]
Читать далееНекоторые последствия неразумных действий человека с точки зрения закона кармы (проблема и вероятная причина): Абсцесс (гнойник) – беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести. Аденоиды – трения в семье, споры. Ребенок чувствует себя нежеланным. Алкоголизм – низменные цели не удовлетворяют душу, в результате чего приходит чувство собственной бесполезности и слабости. Непонимание своих обязанностей перед семьей и обществом лишает […]
Читать далееВ большинстве своих заболеваний человек виноват сам – они возникают как ответная реакция мира на неправильное поведение человека, на его далеко не лучший характер. Просто человек сначала не ведает, что творит, а затем думает, что болезнь «сама появилась». Кармические болезни – это результат нашего мышления и действий, прежде всего – в предыдущем воплощении. Мы своими поступками, […]
Читать далееКарма – это закон Вселенной, закон причины и следствия. Человек сам формирует свою карму, которая может быть как положительной, так и отрицательной. Отрицательный кармический груз люди собирают годами, целыми жизнями, постепенно пополняя поклажу. Со временем она превращается в воз, который тащить за собой становится невмоготу. Как появляются кармические узлы? Кармические узлы человек завязывает, когда не […]
Читать далееПервая чакра, Муладхара, корневая чакра Корневая чакра взаимодействует с плотной физической материей и представляет ваше тело. Она помогает вам осознать то, что реально существует и присутствует в моменте СЕЙЧАС. Если в детстве вы чувствовали себя в опасности, любая агрессивная эмоция может возродить внутри вас ощущение НЕбезопасности и вырвать вас из текущего момента в прошлое. Именно поэтому многие люди предпочитают следовать традициям […]
Читать далееСюй Минтан – Гранд Мастер Чжун Юань Цигун, Профессор, целитель, Президент Американско-Китайского научно-исследовательского института «Кундавелл». Многие поколения официальной обязанностью династии Сюй была духовная защита монастыря Шаолинь. И до наших дней в монастыре находится храм предка Сюй Минтана. На основе древних знаний цигун и личной многолетней практики Сюй Минтан уверен, что человек обладает большим потенциалом самовосстановления. […]
Читать далееУже более двадцати лет Ольга Кировна занимается цигун. Москвичка, врач иммунолог-трансплантолог-гематолог по образованию, а в настоящее время имиджтерапевт, цигун-терапевт центра “Четыре Стихии”. Мы воспользовались небольшим перерывом в расписании Ольги Кировны и задали ей несколько вопросов. Ольга Кировна, как вы, представитель традиционной медицины, пришли к цигуну? Работая гематологом, я часто сталкивалась со случаями смерти […]
Читать далееОткуда пришли Трансформационные игры? В основе трансформационных игр лежит древнеиндийская игра Лила. Цель этой игры – понимание внутренних состояний человека и постижение Дхармы – важного понятия в индийской философии. Можно сказать, что Дхарма – свод определенных правил, и их необходимо соблюдать с для поддержания космического порядка. В Лилу с древних пор играют тибетские монахи. В чем заключается смысл игры для тибетских […]
Читать далееВ наше время трансформационные игры становятся все популярнее. Игры пришли к нам из детства. Мы любили играть, игры приносили удовольствие и радость. Играли одни, играли с друзьями… Мы в них проживали то, чего пока ещё не было в нашей жизни или проживали те ситуации, которые позднее стали для нас значимыми. Мы становимся взрослыми и попадаем в […]
Читать далееГранд-мастер Сюи Минтан стал уже культовой личностью в мире Чжун Юань цигун. Философия этой оздоровительной системы основана на древних китайских знаниях о человеке и природе. Она открывает скрытые возможности, развивает потенциал человека. В интервью гранд-мастер рассказал о том, как помочь себе и своему здоровью, как победить стресс. Господин Сюи, скажите, откуда такой интерес и широкая география […]
Читать далееМудрость приходит двумя путями: 1. Из вне, через знания, обучение. В этом случае Мудрость и хорошие идеи приходят к нам вследствие работы нашего мозга. 2. Изнутри. В этом случае Мудрость поступает по внутренним каналам и произрастает внутри нас самих. Мудрость приходит из нашего Сердца и исходит от нашей интуиции. Интуиция находится внутри нас. Когда мы сталкиваемся, с какой-то проблемой, […]
Читать далееСвоими воспоминаниями делится Светлана Геннадьевна Бармина Окончила биофак УрГУ. По распределению не поехала. Осталась в городе, потому что ждала. В детстве все, что окружает, живое. Можно болтать с деревом, камнем, прохожей собакой. Они рады тебе просто так, без всяких условностей. С людьми иначе. Чтобы любили, нужно быть хорошей… Я стала приспосабливаться. Разделилась пополам. […]
Читать далееОдин из самых опытнейших инструкторов цигун Елена Николаевна Вершинина поделилась своими воспоминаниями о вхождении в практику цигун. К приезду Сюи Минтана я около 10 лет еле ходила, почти не работала (истощение нервной системы, белковое истощение, заболевания печени, кишечно-желудочного тракта, сердца, почек, тромбофлебит, остеохондроз, артрит, высокое артериальное давление, то 70-90, то скачет до 140-200), больше лежала. Случайно услышала, […]
Читать далее* * * Нет постоянного метода, нет постоянного учителя. Метод приходит извне. Учителем может быть кто и что угодно. * * * Мы практикуем, чтобы познать правду Вселенной и помогать людям. * * * Вселенная – живой организм, а мы ее часть. Все люди, все сущности во Вселенной – это единое целое. * * * […]
Читать далееБлогер Azur рассказывает о своих впечатлениях от посещения Шаолиня, 2007 год. Мечта детства Сбылась мечта детства! Я съездил в Шаолинь. И не как турист, а как студент – на семинар-ретрит Сюи Минтана по Чжун Юань цигун. Теперь у меня есть даже студенческий билет школы гунфу. Правда гунфу не значится в списке изучаемых предметов. Мы изучали […]
Читать далееДревняя мудрость приходит к нам. Система Чжун Юань цигун, представленная китайским учителем Сюи Минтаном, поможет обрести здоровье и научиться чувствовать мир изнутри. Чжун Юань цигун, как и почти все древние восточные практики, возникла очень давно – примерно 7000 лет назад. В Китае цигун практикует каждый двадцатый, поэтому гуру Сюи Минтан, представивший цигун в России, говорит, […]
Читать далееПорою проблемы, связанные со здоровьем, работой или личной жизнью, вынуждают нас опускать руки. «Нет сил», – печально вздыхаем мы. Великолепный источник жизненной энергии – древняя китайская система оздоровления под названием цигун. Что такое цигун Цигун – это техника самосовершенствования, направленная на укрепление здоровья, она помогает поддерживать душевное равновесие, развивает интеллект, учит нас концентрировать усилия на […]
Читать далееЧеловек устроен так: пока он здоров и не ощущает проблем со здоровьем, не задумывается о том, что запас жизненной энергии не является неисчерпаемым источником. Понимание истины, что для того чтобы жить и радоваться жизни как можно дольше, нужно прикладывать усилия, приходит в тот момент, когда проблемы со здоровьем начинают мешать повседневному распорядку дня. И мы […]
Читать далееМудрость жителей Поднебесной издавна вызывает интерес европейцев… Пожалуй, только китайцы способны, с утра заключив миллионные сделки, вечером слагать поэмы о сиянии росы на цветке лотоса. В то время как мы, закрутившись в делах и заботах, подчас не замечаем даже смены времен года. «В основе обращения к чужеземным ценностям лежит жажда новизны и познания, – поясняет […]
Читать далееНадоело по старинке сбрасывать дневное напряжение в фитнес-клубе? Попробуйте экзотический китайский цигун. Модное поветрие принесет организму реальную пользу. Тесты на бессмертие В Китае цигун практикуют почти три тысячелетия! При этом китайцев занимают не столько вопросы красоты, сколько желание «ухаживать за своим телом». Умопомрачительные вещи вроде «месяц прозанималась – похудела и пропал целлюлит!», о которых с […]
Читать далееФизические упражнения – это не только возможность привести в тонус мышцы, но и шанс поправить здоровье и обрести внутреннюю гармонию. Согласны? Тогда вам стоит познакомиться с китайской системой цигун. Помимо прочего еще и прослывете человеком, идущим в ногу со временем. Цигун – в моде! Его практикуют Джулия Робертс, Ричард Гир, Элтон Джон, миллионы жителей США […]
Читать далееВ китайской медицине эмоции – один из индикаторов, по которым оценивают здоровье тела. Если человек полностью здоров, гармоничен и силен, он адекватно воспринимает окружающую среду – то есть радуется ей. А вот если он регулярно испытывает те или иные негативные эмоции, это сигнал: в теле что-то разбалансировалось и рушится. С точки зрения классической китайской медицины, […]
Читать далееПри обучении в системе Чжун Юань цигун мы должны научиться сначала расслабляться. Только после этого достижения полного расслабления, можно перейти к практике «Тишины», а затем Паузы. Когда мы говорим о расслаблении, то имеем в виду не только само тело и мышцы, но и нервную систему. В нашей жизни часто встречаются очень нервные люди, которые постоянно […]
Читать далееУ человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они – прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? Луиза Хей приводит полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%. • Голова представляет нас самих. Это то, […]
Читать далееВоенных врачей познакомят с цигунотерапией, йоготерапией и иглотерапией Главное военно-медицинское управление Минобороны (ГВМУ) принимает на вооружение методики восточной медицины. Для более качественного лечения больных и раненых начнут использовать методы тибетской, индийской, уйгурской, бурятской и якутской народных медицин. Для этого в каждом медицинском учреждении будут открыты специализированные кабинеты. Со следующего года подготовкой специалистов в области восточной […]
Читать далееК своим 24 годам Михаил Смирнов получил высшее экономическое образование, оканчивает факультет психологии и учится на музыкально-педагогическом факультете ЧГПУ им. И.Яковлева. Занимается духовными практиками, боевым искусством Вин Чун, ведет практикующую цигун группу, пишет стихи, сочиняет музыку, в том числе к театральным постановкам. Но самое главное в его жизни – занятия оздоровительной практикой, получившей название имидж-терапия, […]
Читать далееМатье Рикар (Matthieu Ricard) – известный буддийский монах, писатель, фотограф и самый счастливый человек на земле – это доказано наукой. Невролог Ричард Дэвидсон (Richard Davidson) во время своего исследования состояния счастья обнаружил, что Матье – самый счастливый человек из всех, кого он когда-либо видел: Рикар набрал −4,5 балла, в то время как −3,0 балла означают огромное […]
Читать далее«Почему вы не занимаетесь цигун?» — спрашиваю я иногда знакомых. «Мистикой не интересуюсь!» — периодически слышу в ответ. И меня накрывает полное недоумение – причем тут мистика?! Откуда такая идея? Цигун – абсолютно материальная практика! Практика работы с совершенно конкретной своей личной, родной энергией. То, что древние чувствовали в силу повышенной чувствительности, сейчас определяют приборы. В […]
Читать далееВнутренняя улыбка – это ключ в мир общения с самим собой через ощущения, так как только ощущения фокусируют наше сознание на настоящем моменте, когда жизненная энергия доступна. Внутренняя улыбка способна снять любые напряжения (как физические, так и ментальные) оздоровить весь организм. Мы часто настолько лишены контакта со своим телом и своими эмоциями, что не замечаем внутренней […]
Читать далееМикрокосмическая орбита – это контур, соединяющий два основных энергетических канала нашего тела: Управляющий канал; Функциональный канал. Все остальные энергетические каналы соединяются с этими двумя, получают от них энергию и подводят её к внутренним органам, подобно тому, как электрические провода, идущие от основной энергетической линии, несут электроэнергию к отдельным домам и квартирам. Управляющий канал – это основной янский канал нашего […]
Читать далееДревние духовные традиции задолго до изысканий европейцев узнали о том, что звук есть вибрация, всякий звук имеет свою частоту. Каждый орган, здоровый или больной, вибрирует на определённой частоте. И потому произнесение особым образом определённого звука может стимулировать тот или иной орган, может помочь его выздоровлению. Очень важно, даже если у вас ничего не болит, освоить все звуки. […]
Читать далееСтрах и нервозность – естественная реакция на физическую либо эмоциональную угрозу. Немного страха или нервозности могут оказать нам неоценимую помощь, добавив адреналина, необходимого для преодоления какого-то препятствия. Стоит различать осторожность и страх. Осторожность – здоровый инстинкт: она предупреждает о бдительности в потенциально опасной ситуации. Разумно соблюдать осторожность при пересечении перекрёстка, при разведении огня или езде на […]
Читать далееК тому моменту, когда я решила пройти первую ступень цигун, я уже более пяти лет активно интересовалась разными оздоровительными практиками и системами, занималась хатха- и кундалини-йогой, динамической медитацией. С цигун меня был лишь один опыт, но тогда занятие мне напомнило физзарядку из школы, только со всякими простукиваниями и похлопываниями. Говорят, что у нас не бывает […]
Читать далееЕдва освоив асаны йоги мир сосредоточился на пользе древней гимнастики цигун. Чему стоит научиться у шаолиньских монахов, выясняла Ирина КРАЕВА. Собственно, меня подруга подначила. Большинство из того, что она, жадная до нового опыта, проверяет на себе, мне исследовать недосуг и лень, но пару лет назад она подсела на йогу, и я втянулась в компанию. «Пора браться […]
Читать далееКак анатомическая часть тела позвоночник заслуженно находится в центре внимания медицины, нейрофизиологии, неврологии и других направлений науки. Но «мистическая роль» этой части тела остается вне ведения современной науки. А суть ее, как и многих других явлений жизни, зафиксирована в самом слове-знаке «позвоночник». Внутри самого слова закрепилась необычная функция – «звонить», «позванивать», быть «звонарем — позвоночником». […]
Читать далееИмиджтерапия связана с модой и стилем? Имиджтерапевт – это стилист, имиджмейкер, который изменит мой внешний облик, мой макияж, мой стиль в одежде и т.п.? Нет. Имиджтерапия по-китайски называется Исян Исюэ, что примерно можно перевести как «образ/картинка в уме». Поэтому при переводе на английский язык было использовано слово «image» — «образ». А в русский и украинский язык […]
Читать далееДля меня оказалась большой неожиданностью новость, что легендарный певец Стинг – большой поклонник йоги. Вместе со своей женой Труди он практикует тантру, аштанга и дживамукти йогу. Заниматься йогой Стинг начал довольно поздно, как сам он признает, почти в 40 лет. И, несмотря на то, что он был в отличной физической форме в то время, он […]
Читать далееСекрет прекрасной формы прост – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком. Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект […]
Читать далееМингьюр Ринпоче – об использовании медитативных практик в бизнесе В рамках своего очередного визита в Москву Мингьюр Ринпоче, настоятель нескольких монастырей в Индии и Непале и духовный лидер медитационного сообщество «Тергар», представленного в 23 странах, примет участие в бизнес-конференции «Осознанное лидерство». Господин Ринпоче родился в семье знаменитых учителей медитации, передававших знания много поколений подряд, а […]
Читать далееОстеопрактика и биодинамика позволяют узнать, в чем первопричина дисфункции, болезни. Болезнь – это реакция тела на раздражитель, это не первопричина. Остеопракт активизирует внутренние процессы саморегуляции, помогает телу. Тело человека располагает внутренним, глубинным ресурсом, надо только его высвободить. Необходимо не только снять боль у человека, но и изменить его жизнь, сгармонизировать, сделать более радостной, без боли. […]
Читать далееВ основе большинства массажных техник лежит принцип пассивной работы с телом, тогда как во время занятий йогой человек полностью включен в работу на физическом и ментальном уровне...
Читать далее
