Знакомая ситуация?
Боль в спине возвращается после нагрузки
Движения стали скованными и болезненными
Шея плохо поворачивается и быстро устаёт
Трудно наклониться, разогнуться или повернуться
Обезболивающие помогают ненадолго
Метод
Скорость результата
Длительность эффекта
Обезболивающие
2−4 часа
4−8 часов
Временный
Аппаратный массаж
Средняя
Постепенно
Зависит от курса